O zdrowie psychiczne należy troszczyć się w każdym wieku. Opracowano sporo metod pobudzania rozwoju dziecka, a jako przykład wymienić można arteterapię. To idealna przygoda, która dostarcza zupełnie nowych talentów.
Na czym polega twórcza terapia?
Sztuka jest działalnością pozwalającą na uzewnętrznienie doświadczanych uczuć oraz stanów emocjonalnych. Wykorzystuje się ją też na gruncie dziedziny, którą jest psychoterapia dzieci. Stworzono dużo form terapii, wspartych przede wszystkim na sztuce. Terapia sztuką oznacza skorelowanie sztuki oraz terapii, podczas których wykorzystuje się artystyczne narzędzia.
Sztuka stanowi bardzo dobry sposób na zobrazowanie emocji oraz ulepszanie komunikacji. W związku z tym wiele czerpie z niej także coaching, w którym także okazuje się ona niezmiernie przydatna.
Działania twórcze jako wsparcie psychiczne i zarazem zabawa
Terapia sztuką jest czymś zdecydowanie więcej aniżeli tradycyjna technika działań terapeutycznych. Dla malucha oznacza sposób zabawy, zapewniając jednocześnie okazję do ekspresji swoich uczuć oraz emocji. Podczas zajęć w jej przypadku, kluczowym instrumentem zawsze jest proces tworzenia, niezmiernie istotna jest także bliski interakcja podczas wspólnej aktywności.
Co ważne, terapia twórcza dostarcza wiele ciekawych opcji działania. Zainteresowany nią psychoterapeuta może dostosować sposób jej prowadzenia do praktykowanej specjalizacji, jak również do osobowości swojego pacjenta.
Korzyści jakie można czerpać z arteterapii
Terapia sztuką ukierunkowana jest na wyciszanie zachowań oraz niwelowanie schorzeń o podłożu psychicznym. Niejeden psycholog zgodzi się ze stwierdzeniem, że jest to doskonała forma działania, jeśli chodzi o dzieci. Kuracja odbywa się bowiem w tym przypadku w sposób ekspresyjny, co skłania do podejmowania zabawy oraz działań twórczych.
Arteterapia okazuje się skuteczna w rozwiązywaniu konfliktów, jak również w ograniczaniu natężenia stresu. Niesie ona ze sobą pożądane rezultaty także u maluchów, w przypadku których występują trudności w nauce. Metodę tę wdraża też niejedna poradnia psychiatryczna. Ułatwia ona rozwój sfery poznawczej, sfery psychicznej oraz ruchowy najmłodszych.
Należy w ramach podsumowania dodać, że terapia sztuką sprawdza się podobnie jeżeli chodzi o maluchów, jak też u osób dorosłych.